日記

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落ち込んだ時に回復できる厳選5選!?

毎日仕事や家事などやっていると気分が落ち込んだりして何もやる気が起こらなかった りすることってほんとよくあります。 そんなときに回復できる方法を5選動画で作成みました。 少しでも、気持ちの良い日々を過ごしていきましょう(^^)v
日記

今日のつぶやき 5月2日

今日も一日終わりです。 毎日、夜になるとふと思いがよぎりますが、 今日も一日、満足のいく日が過ごせたのだろうか。 人生も半ばを迎え、いやいや下手すれば、もう人生の3分の2ぐらいは すぎているのかもしれません。 明日も仕事、そして明後日も。 ...
きょうのつぶやき

ブログ立ち上げ約1カ月経過!

ブログ立ち上げて1カ月たった日記です。
きょうのつぶやき

3月26日 今日のつぶやき

今日も一日終わりました~。 朝から夜まで仕事はきりなくあります(-_-;) ブログ初めて今日で4日目。仕事から帰って少しでもやっていこうとするけど、この日ぐらい からさぼり癖がでてきております。時間がないなぁと思うのですが、朝9時~夜9時ま...
日記

CHAT GPT スケジュールで休日過ごす!?

先日作成した「CHAT GPT」で作成した休日スケジュールで実際に実行したみました。 まずはCHAT GPTに質問して、大まかなスケジュールを組み立ててそのあとに自分なり に修正したスケジュールがこれ。 時間帯アクティビティ6:00〜7:0...
日記

だらだら過ごしてしまう休日なんとかならない!?

折角の休日なのに、朝はゆっくりめで起きて、気が付けばもう夕方!?体がだるいものだから スマホいじってその日は終了(-_-;) 翌日の仕事にもだるさが抜けず悪影響。なーんてことが よくあります。そんな休日の過ごし方をなんとかしたい。ではどう休...
日記

初めてのブログ

「営業職に移動して1年が経ち、まだまだわからないことだらけ。40代半ばで急な営業職への異動となりバタバタと毎日が過ぎ去っていく中、日々の奮闘を綴ることで、自分自身の成長と同時に、同じように悩む方々の役に立てたらと思い、ブログを始めました。ま...